Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να αποφευχθεί μέσω της υγιεινής διατροφής, της άσκησης και των φυσικών συμπληρωμάτων διατροφής. Το μαγνήσιο και το αμινοξύ L-αργινίνη παρέχουν έναν φυσικό τρόπο για τη χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων. Το ωμέγα 3 , το εκχύλισμα σπόρου σταφυλιού OPC και το εκχύλισμα ροδιού+schizansra έχουν επίσης θετικό και προστατευτικό αποτέλεσμα στα αιμοφόρα αγγεία