Συνειδητά, η μνήμη είναι η δυνατότητα να θυμάσαι τα πράγματα Μπορεί να υποστηριχθεί από ενεργά εγκεφαλικά θρεπτικά συστατικά. Η καλή μνήμη έχει πολλά οφέλη, τόσο στην εργασία όσο και στην κοινωνική επαφή. Gingo biloba, NADH ωμέγα-3 και η λεκιθίνη παίζουν σημαντικό ρόλο στον μεταβολισμό του εγκεφάλου. Rhodiola Rosea, και βιταμίνες Β αυξάνουν την ψυχική ενέργεια, την εγρήγορση και την ψυχική απόδοση.